La lumière bleue fait partie du spectre lumineux visible qui est considéré comme un HEV ou une lumière visible à haute énergie. Grâce à la technologie mobile, d’ordinateur et de télévision, les gens sont maintenant plus exposés à la lumière bleue que jamais auparavant.

La lumière bleu-turquoise est importante pour aider à influencer l’horloge du corps, nous aidant à dormir et à nous réveiller. Cependant, la lumière d’un peu plus loin dans le spectre peut avoir des effets négatifs, affectant la santé des yeux et les habitudes de sommeil.

Lenovo Vantage Eye Care mode

Lenovo offre un outil de « mode Eye Care » dans son logiciel vantage de Lenovo, qui permet aux utilisateurs de réduire la quantité de lumière bleue émise par leur moniteur d’ordinateur.

Comment utiliser le mode Eye Care de Lenovo Vantage & nbsp ;:

1. Recherchez « Lenovo Vantage » à l’aide de la fonction de recherche du système d’exploitation Windows (dans le menu démarrer ou sur la barre des tâches, dans le coin inférieur gauche de votre ordinateur).
2. Cliquez sur « Lenovo Vantage ».
3. Cliquez sur le bouton « paramètres du matériel » sur la page principale, puis sélectionnez « audio/visuel ».
4. Dans la section « mode soins oculaires », allumez le « mode Eye Care ». L’émission de lumière bleue sera réduite à un niveau plus confortable, et la barre coulissante ne peut être déplacée. Si le « mode soins oculaires » est éteint, l’émission de lumière bleue retournera à la valeur précédente qui a été réglée.
5. Vous pouvez faire glisser la barre pour ajuster le niveau d’émission de lumière bleue lorsque le « mode Eye Care » est éteint. Le glissement de la barre vers la gauche permet d’obtenir une couleur d’écran plus chaude et à droite, une couleur d’écran plus fraîche.

Pour plus de renseignements sur Lenovo Vantage, y compris des détails sur la façon de le télécharger et de l’installer, cliquer ici.

Certification de faible luminosité bleue

TÜV Rheinland, un fournisseur indépendant de services de test technique pour la sécurité et la qualité des produits, a décerné à Lenovo le premier certificat d’éclairage bleu à faible luminosité au monde pour les ordinateurs de bureau tout-en-un.

Les systèmes tout-en-un Lenovo listés ci-dessous ont été certifiés « Low Blue Light » par TÜV Rheinland, un des principaux fournisseurs de services techniques à l’échelle mondiale, dont le siège est à Cologne, en Allemagne.

Ordinateurs portables ThinkPad

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Conseils et recommandations

• Évitez de regarder votre écran pendant une période prolongée
• Changez votre posture de temps à autre
• Regardez à l’extérieur de votre écran de temps à autre et concentrez-vous sur quelque chose au loin
• Faites de courtes pauses à intervalles réguliers (p. ex., toutes les heures) et étendez vos jambes.